Allmänt

länge sen sist

Som en del vet är jag sjukledig, ända till slutet av detta år.
Orsakerna är flera, men huvudorsaken är svår depression.

Jag har ju haft detta länge, men nu på senare tid verkligen insett jag måste öppna mig..
Man kan ju inte få hjälp om man inte frågar efter hjälp och är totalt ärlig.
Det är tufft och jobbigt, men som jag ser det finns det ingn annan väg.

Jag försöker just nu lära mig ta det lite lugnare, men för en onoff-person som jag är det inte så lätt.
Är ju fortfarande inne i att stäng ut tankar och känslor, trots jag vet det inte löser något..
Alltså sitter jag och försöker pyssla eller organisera eller.. i lugnare takt nog..

Och för er som inte visste, man behöver inte se ut som en zombie fast man är deprimerad..
Det smittar inte heller..

Men, för att vara ärlig.. just nu orkar jag inte med något onödigt..
Mina dagar går ut på att småfixa hemma + gå ut med Vira + försöka återta "kontrollen över mitt liv" dvs försöka må bättre..
 


och.. bara för att någon du känner eller kanske du själv någon gång varit deprimerad , så betyder det inte att hen och jag beter oss lika eller det som fungerat på hen fungerar på mig.. och tvärtom